1-O INÍCIO DE UMA LAVAGEM PERFEITA: Pode parecer esquisito,mas vale a pena passar condicionador nas pontas antes de entrar no banho.Isso evita que o shampoo resseque os fios,já que o tempo necessário para lavar o couro cabeludo é maior que o das pontas.
2-NADA DE BANHO FERVENDO: A água quente resseca os fios,e piora o chamado frizz,aqueles fios arrepiados e mais curtos
3-CABELOS BONITOS COMO NO SALÃO: Sabe qual o segredo da lavagem do cabeleireiro?A massagem. Os profissionais lavam sua cabeça com bastante calma,pois além de retirar toda a sujeira e oliosidade,ainda estimulam a circulação no couro,aumentando a quantidade de nutrientes que vão para as células.
4-ATIVE O BRILHO DAS MADEIXAS: Um ótimo truque para o seu cabelo refletir a luz é fazer o último enxágue com água gelada. Ela ajuda a fechar a cutícula dos fios e,por isso,os deixa mais brilhantes.
5-ENXÁGUE BEM NOS FIOS: Não deixe restos de condicionador nas mechas.Em vez de hidratar,deixam a aparência pesada.Após o último enxágue,torça os fios,se sua mão deslizar facilmente molhe-os de novo,até você sentir a textura deles.
6-NÃO SE ESQUEÇA DO CREME PARA PENTEAR: Não importa se tem mechas crespas ou muito lisas,use sempre um creme para pentear,também conhecido como leave-in. Além de hidratar,ele reduz o volumee protege na escova e na chapinha".Ponha na sua mão a quantidade de leave-in o tamanho de uma moeda de 50centavos. Essa é a medida ideal para não ensebar.Lembre-se não passe na raiz,apenas espalhe no comprimento.
7-A DIETA QUE DEIXA OS FIOS FORTES,MACIOS E BRILHANTES: Fique sabendo que sua dieta também é responsável pela força das madeixas.Dê preferência a vegetais verde-escuros,ovos e alimentos com vitamina A e C,como cenoura,fígado,laranja e mexerica.Carnes magras,banana,amêndoa e tomate também os cabelos mais macios.Oito copos de água por dia também ajudam.Já os peixes,o leite e seus derivados(por terem cálcio)deixam os fios cintilantes.
Remember BBB 2ª Semana
BBB, BBB16, reality
Mais de 15 dias de confinamento e os nervos dos participantes já estão à flor da pele. Barracos, acertos de contas ou não né e o Big Fone não deixou mensagem na caixa de recados.
Temporada de Prêmios
dá o play, fica a dica
Oi pessoal, nós voltamos aqui pelo que todos amamos, os filmes. Todos amamos filmes. E vamos falar sério né, nada como um bom filme para melhorar seu dia. Então não podíamos deixar de fora a grande temporada de prêmios de hollywood, que revelam os melhores filmes para assistir em 2016.
Manteiga Clarificada
cozinha funcional, na cozinha
Oi gente, eu sei que todo mundo, ou quase, ama comer aquele pãozinho quentinho com manteiga de manhã. Só que na maioria das vezes deixamos de lado a manteiga e optamos por outro acompanhamento, pois a manteiga é algo prejudicial a saúde. O que muitos não sabem é que a manteiga na verdade não é um vilão tão ruim, mas sim seus componentes como as toxinas presentes nela e também pela presença da lactose.
Bolo Funcional de Coco
bolos, cozinha funcional, na cozinha
Olá pessoal, sabe aquele bolo quentinho e gostoso com cara de bolo de vó que só de pensar engorda ? Então, hoje eu tenho uma receita sensacional de um bolo de coco para tomar com aquele café da tarde que é de babar.
Compacto BBB16 1ª Semana
BBB, BBB16, reality
7 dias de confinamento, onde aparentava ser uma convivência harmônica e os brothers já estão colocando as unhas para fora.
Vou fazer um "Remember" da semana:
Vou fazer um "Remember" da semana:
Sucos Funcionais para o Verão
na cozinha
Suco de Melancia
1 melancia pequena
200ml de água gelada
5 pedras de gelo
10 folhas de hortelã
1 pedaço pequeno de gengibre
Esse suco de melancia é uma excelente forma de se refrescar de maneira saudável no verão e ainda se manter em forma. O suco é um ótimo diurético e acelera o metabolismo por causa do gengibre e ao ser consumido gelado e auxilia também na remoção de toxinas do organismo.
